SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ALLNUTRITION BIALKO

  • ile kg mozna schudnac w ciagu miesiaca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Aby redukcja przyniosła zadowalające nas rezultaty niezbędna jest odpowiednia dieta, uwzględniająca deficyt kaloryczny na poziomie 15-20% dziennego zapotrzebowania, a także odpowiednio ukierunkowany trening, jak również suplementacja. Przyjmuje się, iż optymalnym oraz zdrowym tempem redukcji tkanki tłuszczowej jest ubytek ok. 500-700g masy ciała w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-20 12:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aby redukcja przyniosła zadowalające nas rezultaty niezbędna jest odpowiednia dieta, uwzględniająca deficyt kaloryczny na poziomie 15-20% dziennego zapotrzebowania, a także odpowiednio ukierunkowany trening, jak również suplementacja. /SFD/2016/12/1/60ae4a01e0d5487aa7d4907e27e82fb9.jpg 1. Wyznaczanie dziennego zapotrzebowanie na energię 2. Ile [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-14 12:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co daje białko przed i po trenigu?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] na przygotowanie lub zjedzenie wyżej wymienionych źródeł. Dlatego też możemy uzupełnić braki dobrej jakości odżywką. Np. Allnutrition Ultra Whey: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Ultra_Whey-opis35278.html. Przed treningiem około 2 godziny warto zjeść pełnowartościowy posiłek. Z kolei bezpośrednio po nim można wypić około 30 g odżywki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-18 15:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tran czy Omega-3

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] to zdecydowanie lepiej będzie skupić się na odżywce białkowej. Dobrym rozwiązaniem będzie białko serwatkowe, np.: Allnutrition Whey Protein: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33275.html. 3. Propozycja opisana przez Ciebie jest jak najbardziej dobra. Jeżeli dziewczyna jest początkująca, to warto zacząć od mniejszej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-08 16:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białka. Jeśli jednak chciałbyś korzystać z odżywki białkowej to niekoniecznie musi być to białko serwatkowe. Ze swojej strony mogę Ci zasugerować White Egg Protein od ALLNUTRITION, które sama stosuje i bardzo odpowiada mi jego smak. Całkiem dobrym rozwiązaniem jest także białko kazeinowe, a dokładniej kazeina micelarna. Swego czasu będąc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5991 Data: 2020-07-07 20:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do Gainera ???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Idealnym połączeniem z kreatyną będzie beta-alanina, którą poprawia wydajność mięśni oraz korzystnie wpływa na jakość sylwetki. https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=ALLNUTRITION+Beta-Alanine+Caps Warto również pamiętać o witaminach i minerałach bez których niemożliwych jest wiele procesów anabolicznych dzięki którym powstają i rozwijają [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2019-07-08 14:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko serwatkowe "mlekovita" z allegro

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Prawdopodobnie jakiś półprodukt, po którym mogą wystąpić bóle żołądkowe, biegunka, czy wzdęcia. Poza tym w smaku również przyjemności nie uświadczysz. Polecam wybierać produkty najlepszych firm, np. Allnutrition Whey Protein: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33275.html /SFD/2018/4/24/99c5eef4a984497994549bb9c573cf5b.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6577 Data: 2018-04-24 16:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko sfd opinie - odżywki białkowe smak

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    W przypadku wymienionych przez Ciebie produktów, czyli SFD Nutrition WPC Protein Plus, Dzikie Białko, ALLNUTRITION Whey Protein smaki (to moja subiektywna ocena) są dokładnie takie same. Dość mocno wodnista konsystencja, słodki, ale niezbyt intensywny smak. Składy nie są identyczne, ale bardzo podobne. W przypadku Pro Casien oczywistym jest to, że [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2024-03-02 10:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko do owsianki?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] wzorcowy. Tego typu odżywka świetne nadaje się właśnie jako posiłek, gdy jej szybkość wchłaniania jest między białkami serwatkowymi, a kazeinowymi. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Egg_White_Protein-opis40738.html Kolejną moją propozycją jest białko wołowa, czyli beef protein. To także wysokiej klasy białek, które posiada świetny skład i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2740 Data: 2020-08-06 20:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład makro na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Aby redukcja przyniosła zadowalające nas rezultaty niezbędna jest odpowiednia dieta, uwzględniająca deficyt kaloryczny na poziomie 15-20% dziennego zapotrzebowania, a także odpowiednio ukierunkowany trening, jak również suplementacja. /SFD/2016/12/1/60ae4a01e0d5487aa7d4907e27e82fb9.jpg 1. Wyznaczanie dziennego zapotrzebowanie na energię 2. Ile [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-02 15:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa Ostrovit i ALLNUTRITION

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    teoretycznie białko to białko, ale jeśli chodzi o produkt białkowy to może być np wiecej białka w odżywce na 100g, lepsza rozpuszczalność, gama smaków, no i produkty allnutrition masz badane, przy produkcie masz odnośnik do badań czyli wiesz co spożywasz. A jak byś zestawił Ostrovit i AN ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2024-01-07 21:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczera opinia Na temat białka sfd

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cześć Nie masz się nad czym zastanawiać, tylko wejdź na ofertę sklepu sfd, do kategorii odżywek białkowych https://sklep.sfd.pl/Odzywki_bialkowe-k119.html i wybieraj w przeogromnej ilości odżywek białkowych, takich jak: - koncentraty białka serwatkowego, np: białko SFD WPC - izolaty białka serwatkowego, np. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2024-02-19 16:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZYKŁADOWA DIETA NA REDUKCJI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dieta jest podstawą sukcesu. Nie tylko w kształtowaniu sylwetki, ale w zasadzie bez względu na cel, czy dyscyplinę sportu. Przekonał się o tym w zasadzie każdy, to próbował jeść byle co i zmienić swoją sylwetkę. Niestety z reguły na gorsze. Dlatego też tak bardzo istotne jest to, co jem i w jakich ilościach. Ilość kalorii, makroskładników, czyli [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-10 16:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kazeina - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kazeina to już rzadko spotykana forma białka - w czystej postaci - na rynku. Jaki jest powód, że zniknęła z rynku? Zapewne koszt samego surowca, nigdy nie należała do najtańszych, do tego świadomość ludzka, która rośnie na przestrzeni lat. Co raz więcej osób wie, że nie musi stosować osobnego rodzaju białka "w ciągu dnia", innego "po treningu" i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2021-10-25 14:31:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Spalanie mięśni a spalanie tłuszczu, zasada działania

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Jak już wielokrotnie zostało napisane - w praktyce nie istnieje coś takiego jak miejscowe spalanie tkanki tłuszczowej. W związku z tym nie ma możliwości ułożenia planu treningowego bądź dietetycznego ukierunkowanego na utratę zbędnych centymetrów w wybranych przez nas partiach. Aby redukcja przyniosła zadowalające nas rezultaty niezbędna jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-06 11:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa wegańska - wybór

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Również nie spotkałem się z tym, aby białko serwatkowe było w połączone w jednym produkcie razem z białkiem grochu, ryżowym, czy konopnym. Z jakiego powodu potrzebujesz akurat takie połączenie? Skoro nie jesteś weganinem, nie masz alergii na białka mleka, to sens szukania takiego połączenia jest niewielki. Nie ma sensu tracić czasu, tylko brać [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2022-04-17 18:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki bialkowe OLIMP????

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Jeżeli istotny jest dla Ciebie smak odżywek białkowych, w połączeniu z wysoką jakością, warto zainteresować się produktami naszych marek własnych: https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION-p66600409.html https://sklep.sfd.pl/ALLDEYNN-p66600490.html https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION-p66600048.html Często pada pytanie o najlepsze warianty smakowe, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 19339 Data: 2024-03-05 07:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - jaką wybrać?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    białko to białko, po prostu uzupełniasz dietę, ja od lat bazuję na podrzuconym przez Tomq i czasami allnutrition i jestem zadowolony, wolę różnicę w cenie wydać na ciekawsze rzeczy niż na logo Olimp

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2021-11-15 15:23:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile izolatu w białku Olimp

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] W niewielu mieszankach białkowych znajdziesz czytelną informację co do proporcji poszczególnych frakcji białkowych, jednak są wyjątki. Dobrym przykładem będzie produkt marki ALLNUTRITION - Pro Whey. W tym wypadku producent podaje iż średnia proporcja między koncentratem, a izolatem wynosi 60-40% (mówię średnia, gdyż nieco się to różni w przypadku [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 258 Data: 2019-08-16 21:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrzucić brzuch nie tracąc na masie ?!?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Jak już wielokrotnie zostało napisane - w praktyce nie istnieje coś takiego jak miejscowe spalanie tkanki tłuszczowej. W związku z tym nie ma możliwości ułożenia planu treningowego bądź dietetycznego ukierunkowanego na utratę zbędnych centymetrów w wybranych przez nas partiach. Aby redukcja przyniosła zadowalające nas rezultaty niezbędna jest [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-07 16:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)